InterSer es un proyecto de Vida que nace del amor y la interconexión...

con vocación de acompañar a través de lo que hacemos: yoga, meditación, retiros, naturaleza, regeneración, etc.

Retiros de Meditación

Te acogemos para que descanses profundamente en la Casa Cueva La Luz, mientras despiertas tu calma, presencia y serenidad.

Clases de Yoga en Palencia

Clases presenciales de Yoga Dinámico y Yoga Aéreo en Palencia. Sensibiliza tu cuerpo con cariño y presencia.

Vivencias Regenerativas

Recursos y experiencias inspiradoras para que descubras y te sientas parte de la co- creación de culturas regenerativas y conscientes.

habitando desde nuestros pies

Habitar el Cuerpo

Descubriendo juntos lo que la vivencia corporal, emocional y relacional nos aporta en todos los ámbitos de nuestras vidas

A través del Yoga, la Terapia Corporal Integrativa, el movimiento y otras prácticas somáticas y de integración cuerpo-mente

Habitar desde la esencia

Habitar Esencia

Indagando juntos en los espacios internos de amor, interconexión y posibilidades que nos unen y nos compromete con los demás y el mundo

A través de la meditación, los Retiros en la Casa Cueva La Luz y otras vivencias para el desarrollo integral de las personas

Habitar en comunidad

Habitar el Lugar

Explorando juntos nuestra relación profunda con la naturaleza y las comunidades donde vivimos con la intención de sanarnos y regenerarnos como totalidades

A través de encuentros, narrativas regenerativas, baños de bosque, diseños comunitarios y otras experiencias para integrarnos como paisajes vivos

Equipo InterSer

Somos Luna, Mariluz y Nacho, y vivimos en familia en un pequeño pueblo palentino. Nos encanta la vida sencilla, criar al pequeñín, acogeros en la Casa Cueva, regenerar el entorno y cuidar nuestras cuevas.

Y desde aquí, desde lo más rural, nos conectamos a lo más global para acompañarte por los senderos cariñosos del crecimiento integral como persona a través de la suavidad del Yoga que impartimos en Palencia y la calma de nuestros Retiros de Meditación en nuestra casa cueva bajo tierra en el pueblo.

Últimos artículos del blog

Nacho y Mariluz descansando en Casa Cueva La Luz
casa cueva
Equipo InterSer

Nos emociona como descansáis en el oasis de sueño reparador que es Casa Cueva La Luz

Ayer se marchó la última pareja de Madrid que vino a reposar a la Casa Cueva La Luz. No querían irse de este oasis de sueño. Por primera vez un mucho tiempo se sentían profundamente relajados. Nos transmitían un profundo descanso reflejado en su rostro. Y una necesidad casi compulsiva de dormir. Y de nuevo, nos dimos cuenta de que tenemos un espacio muy especial y acogedor. Que cumple

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Autorrealización y propósito
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La luz del sol nos nutre, regenera y sincroniza con los diversos ciclos de la naturaleza

Cada día soy más conscientes de la interdependencia que vivimos con la naturaleza. Y más concretamente con la luz del sol y sus ciclos de día y de noche. Gracias a los diversos rayos solares, y también a la oscuridad tras la puesta de sol, nuestro cuerpo puede sincronizarse con la realidad de la Vida. Los ritmos naturales y corporales bajo la luz del sol Me siento fascinado descubriendo

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En esta tercera entrega sobre la Bioregión del Cerrato nos vamos a centrar en reconocer su red de actores locales y bioregionales; dónde están y lo que hacen. Escuchar y conversar con toda esta red, abriendo mente, corazón y voluntad, para percibir su potencial y lo singular que están aportando al territorio cerrateño. Y así poco a poco presenciar también dónde quiere ubicarse Casa Cueva La Luz en este

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Peregrinaje interior en Casa Cueva La Luz
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Qué hacer después de hacer el Camino de Santiago – Peregrinación Interior

En la primera década del siglo XXI peregrine a Santiago de Compostela en varias ocasiones, y siempre acabe mis caminos con la pregunta de ¿que podía hacer después de hacer el Camino de Santiago? El final de mis Caminos de Santiago Tras mi primer Camino, Fromista-Santiago, volví a mi ciudad Palencia con Aloisio, un amigo peregrino de Brasil, que también tenía la inquietud de seguir las vivencias del Camino

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El único retiro espiritual «bajo tierra» creado para darte cuenta de que ya estás iluminado

¿Un retiro espiritual en el que no lograrás nada concreto? ¿Un retiro de meditación sin que consigas cambios visibles? Esto parece que no tiene sentido para nuestras mentes ansiosas por alcanzar resultados personales y logros espirituales. Y así, en vez de un viaje místico lleno de experiencias, lo que recibes es un simple darte cuenta de que nunca te alejaste ni un pelo de aquel lugar al que siempre

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Ovejas en la Bioregión del Cerrato
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Ignacio Gallego de Lerma Rojo

La Bioregión del Cerrato (II): Estudio del Contexto desde la BioSistémica [12 cuestiones clave]

En esta segunda entrega de la Bioregión del Cerrato (ver 1ª parte), vamos a usar una metodología muy novedosa y poderosa —la BioSistémica— para empezar a estudiar el contexto geográfico cerrateño desde dentro. La BioSistémica (que descubrí gracias a Antero Vejarano) se compone de principios de vida y principios sistémicos y está al servicio de la regeneración, la cual entendemos como la revitalización de territorios y sistemas, para la creación

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Experiencias de nuestra comunidad

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