Ayer se marchó la última pareja de Madrid que vino a reposar a la Casa Cueva La Luz. No querían irse de este oasis de sueño. Por primera vez un mucho tiempo se sentían profundamente relajados. Nos transmitían un profundo descanso reflejado en su rostro. Y una necesidad casi compulsiva de dormir.
Y de nuevo, nos dimos cuenta de que tenemos un espacio muy especial y acogedor. Que cumple varias misiones, entre ellas la de ser un oasis de sueño y de descanso. A través de lo que nosotros denominamos RepoSer; reposando en el Ser.
El lujo del descanso en una cultura cada vez más alejada del cuerpo, el amor y la naturaleza
Es triste sentir como el insomnio se apodera de más y más personas. En unas vidas cada vez más urbanas, estresadas, iluminadas por la noche y llenas de pantallas.
Muchas son las causas de esta ausencia de sueño y descanso. No acabaríamos de nombrarlas todas. Pero creemos que el denominador común esta relacionada con que estamos viviendo vidas cada vez más artificiales. Con estilos que nos alejan de lo más hermoso que tenemos siempre a nuestro alrededor; nuestro cuerpo vivo y sensible, la fascinante naturaleza y el amor que nos regalamos entre las personas.
Por esto, en nuestras estancias de descanso y retiro, nos enfocamos con suma sencillez en fomentar estos impulsos profundos de conexión. Para vaciarnos de artificios y recuperar el sueño profundo y el RepoSer.
Algunas claves para un sueño reparador en Casa Cueva La Luz
- Ambiente relajado y terrenal: La Casa Cueva esta libre de wifi, televisión, relojes en las paredes, etc. Muy pocos estímulos. Y una estancia bajo varios metros de tierra que propicia el silencio, el parar, la paz y la conexión con el cuerpo. Y en verano, el frescor de la cueva también ayuda mucho a descansar.
- Oasis electromagnético: Los muros en la tierra evitan que entren gran parte de las radiofrecuencias del exterior. Y también minimizan las radiaciones que emiten los dispositivos eléctricos y electrónicos. Esto ayuda al biocampo del cuerpo a relajarse de este tipo de estímulos.
- Entorno rural: En este pueblo estamos alejados de las prisas de ciudades como Madrid o Valladolid. Aquí respiramos naturaleza y calma.
- Terapias y meditaciones: La guía de Mariluz y Nacho ayudan a calmar la mente y sensibilizar el cuerpo. Sin sobresaltos. Todo de forma natural y sin exigencias. Envueltos en el espacio y el cariño.
- Ciclos de la naturaleza: Aquí disfrutamos de la luz del día y de la oscuridad de la noche. De los paseos por el campo. Y quizás del andar descalzo, tomar el sol o bañarnos en el río.
Y este oasis de sueño revitalizante aparece de forma natural
En realidad no nos enfocamos en los retiros en conseguir el sueño y el descanso. Estos aparecen de forma espontánea si la persona lo necesita.
Lo hermoso es, como señalábamos antes, este reposar en el Ser. Sentir la plenitud de uno mismo habitando el espacio, reposando en él y dejándote acompañar.
Y así, algo profundo suele quedar perfilado en el interior de las personas que venís a habitar la Casa Cueva. Un reconocimiento de algo más esencial que puedes llevarte a casa y que te ayuda a descansar en su vida ordinaria.
Si quieres saber más puedes llamar a Mariluz al 677 736 868.
Firmado: Mariluz y Nacho
