Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

7 pasos del viaje existencial en interser

Puesta de sol en India

Estos días siento con mucha fuerza mi propio viaje existencial, y como mi aprendizaje humano es continuo. Cada instante que vivo abierto constituye una fuente de descubrimiento existencial. Es la acción de vivir y el zambullirme en primera persona lo que me une y me transforma. Un camino constante, en el que no viajo solo. En realidad vamos juntos, interconectados, en este acto continuo de co-existir. Por tanto, caminamos juntos en esta gran aventura existencial en interser. ¿Damos algunos pasitos?

1) El viaje existencial de Luna

Esta temporada viajo con Luna, siguiendo los pasos de Luna por la India. Hace unos días nos escribía este corto y gráfico post vivencial India Terapéutica, del que recojo unos extractos:

Posando con niño de la India«Sentada en Pushkar al lado de su lago viendo a la gente bañarse y enjuagarse la boca en sus aguas sagradadas, estancadas, llenas de suciedad, rodeadas de vacas y acabo de ver pasar una ratilla! Y lo único que siento es aceptación. Aceptación de lo que me rodea, abrirme a sentir y fluir con ello. Y es que, más que demostrado, no puedes negarte a sentir lo que India te muestra»

«Es un espejo de lo bueno y de lo que creemos que no es tan bueno y sobre todo una terapia de choque para los miedos»

Las palabras quedan cortas para transmitir la frescura de la vivencia. Y yo no puedo captar toda la magia experimentada por Luna en la India. Lo que si puedo es abrirme a sentir mi propia vida, resonando con la vida de todas las personas y todos los seres que compartimos este universo.

Es maravilloso reconocer mi propio viaje existencial. Acoger mi propio dolor y dificultad, y ser en mis retos y logros. Y así, me abro también a tu propia vida y dificultad, e inter-soy con toda la realidad.

2) El viaje existencial en momentos difíciles

Constantemente me llegan textos y películas sobre resiliencia y sobre superación de momentos difíciles en la vida. Creo que no es casualidad. Dentro de mi hay un anhelo de autentica vida, de esta vida que reconoce la vivencia de la enfermedad, de la muerte, del conflicto, del odio, del ego…

Ayer leía este artículo sobre Los sorprendentes beneficios de pasar por momentos difíciles. Y esto es algo que muchos hemos experimentado con frecuencia, aunque nos cueste reconocerlo. Las crisis nos sacuden y renuevan nuestras creencias. La pérdida y el duelo son viajes existenciales que con frecuencia acaban abriéndonos el corazón. La compasión solo es posible tras integrarnos a la realidad de la vida, que incluye el dolor y el sufrimiento.

¿Lo sientes en tu propia vida? Sin fricción no hay tracción. Sin crisis no hay superación. Sin miedo no hay valentía. Sin estancamientos no hay pasos. Sin problemas no hay perseverancia. Sin sombra no hay luz.

3) El viaje existencial con alma grande

De vez en cuando vuelve a llegar a mi este vídeo de Fred Kofman (el autor del libro Metamanagement y vice presidente de Linkedin, entre otras muchas cosas). Es corto, de apenas 4 minutos, y esta lleno de perlas para enfocar nuestro propósito de vida y nuestro viaje existencial:

Tu vida es un recurso consciente, al que tu mismo das sentido con tu propio vivir. Eres el responsable de crear tu propio proyecto personal, haciendo todo esto que te entusiasma y contribuyendo al mundo. Kofman nos habla de vivir con magnanimidad, con generosidad, con transcendencia, y que la felicidad surge como una consecuencia de vivir dándose con alma grande.

4) Tu viaje contribuyendo con pasión

Y aquí estamos, tu y yo, viviendo una vida humana. Ahora mismo respiramos. Ahora mismo saboreamos el instante. Ahora mismo podemos sentirnos unidos en estas letras y en tantas realidades que nos conectan.

Este post esta escrito por infinidad de manos. Este post es fruto del viaje existencial de infinidad de almas humanas. Este post es un pequeño paso más dentro del gran viaje del héroe colectivo en el que estamos todos enfrascados. ¡Gracias por tu contribución desde tu lugar particular de vida!

Antonia Arévalo en su texto Ahora que… nos abre a este espacio inmenso de co-existir. Junto con mi querido Viktor Frankl, nos regala estas palabras que señalan:

«La vida no nos exige una “falsa” contribución, la vida nos exige aquello que nos provoca pasión, porque sólo la pasión transforma. Aquello que el duende despierta, aquello que nos hace vibrar, con lo que sin ello, de verdad, tendríamos dificultad para respirar. Aquello que miramos como si del escaparate de una deliciosa pastelería se tratara, aquello que nos hace salivar, caminar sin pisar el suelo, ver sin mirar, escuchar los sonidos negros, esos que no suenan, pero están ahí»

5) El viaje heroico de niño a adulto

Ayer veía este extracto, que inserto más abajo, de una entrevista al famoso mitólogo Joseph Campbell, y algo me impacto. Habla de los ritos de paso de los niños a la edad adulta en muchas culturas tradicionales. En estas ceremonias, tras pasar por un momento traumático, los chicos se encuentran con que han superado la prueba y su vida se expande. El ego infantil muere y algo nuevo nace.

Yo he vivido ritos similares en psicoterapia que me han ayudado a soltar algo de lastre. Pero siento como aún muchos seguimos atrapados emocionalmente en estas etapas infantiles del viaje existencial. Es como si aún fuéramos niños egocéntricos, sumisos y dependientes de la sociedad. Sin poder ejercer nuestra propia autoridad y libertad personal.

Siento que es fundamental emprender un autentico viaje del héroe para liberarnos de nuestra cárcel psicológica y social. Si no lo hacemos, nos quedaremos estancados en nuestro viaje existencial. Muchos estamos en las cunetas del camino, aún como niños, esperando a que “algo” ocurra para seguir viajando.

Tal vez soñemos con grandes aventuras y con contribuir como héroes al mundo, pero sin pasar por el trago amargo de nuestra propia crisis y nuestra propia muerte, esto no será posible. El reto es grande y el camino requiere valentía y perseverancia como nos cuenta Campbell en estos 3 minutos:

6) Nuestro viaje existencial colectivo

En este principio del siglo XXI estamos todos inmersos en un gran viaje colectivo dentro del planeta tierra. Aún somos una civilización humana adolescente. Y muchos tomamos conciencia de aspectos concretos de la crisis global en la que estamos enfrascados. Buscamos soluciones rápidas o escapar de los conflictos civilizatorios, pero esto no es posible…

Al igual que nos ocurre en el plano personal, necesitamos como especie no negarnos a sentir lo que “la tierra nos muestra“, aceptando y fluyendo por el conflicto global, con magnanimidad, con generosidad y abriéndonos a la colaboración y contribución de todos los seres humanos.

¿Sientes tu parte poderosa en este gran camino existencial en interser? ¿Vives intensamente, libremente y en primera persona cada instante de tu propia existencia?


Créditos de las imágenes: Diego y Luna Martinez Lopez.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

3 comentarios en “7 pasos del viaje existencial en interser”

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Con mucho gusto te informamos que el responsable de tratar con cariño y transparencia la información que nos mandas es el Centro InterSer de Palencia, siendo la finalidad el poder ponernos en contacto y dialogar contigo en relación al Proyecto InterSer. Es por tanto tu legitimación y aceptación de la política de privacidad lo que nos da tu consentimiento para usar tus datos solo con estos fines de comunicación. Te contamos además que tus comentarios los alojamos y gestionamos con ayuda de WordPress. Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación o suprimir tus datos en interser@interserediciones.com. Para más información lee nuestra política de privacidad. Gracias 🙂

Clase gratuita de yoga «suave» para ayudarte a reducir el estrés y tus molestias físicas

Descubre otro camino cariñoso para sentirte bien con tu cuerpo que no sea forzar a tu cuerpo a hacer posturitas rígidas o ir al gimnasio 😉

Clase grabada para que la hagas cuando quieras, con soporte y acompañamiento de Luna Martínez

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continuas navegando estas dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. Pincha el enlace anterior para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Ir arriba