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8 Músicas Relajantes de mis sesiones de Yoga Dinámico

Comparto con todos vosotros algunas de los temas y músicas relajantes que he ido poniendo en mis sesiones de Yoga Dinámico en el Centro InterSer en Palencia. Para que podáis seguir escuchándolas en casa y en vuestros momentos de meditación y calma interior.

Cada semana busco nuevos temas de relax de yoga para disfrutarlo al final de la clase de yoga en la postura de savasana. Si se te ocurre otras canciones, no dudes en contármelo en un comentario 🙂

1) Flowpiano, Instante frágil, Plumas

En primer lugar he escogido a Plumas, que es uno de los temas de piano que forman parte del nuevo CD de Flowpiano, titulado Instante frágil. Como puedes escuchar, es una preciosa pieza musical. Es original y esta interpretada por Ricardo Andrés Tomás:

2) Lévon Minassian y Armand Amar – Cántico de la Trinidad

En segundo lugar, selecciono una de las varias canciones de Armand Amar que os pongo en las clases de yoga. Es el Canticle of the Trinity (Cántico de la Trinidad), una música relajante que te transporta muy adentro:

3) Armand Amar: El poema de los átomos

Además, sigo con este tema musical, El poema de los átomos (Poem of the atoms). Basado en un poema de Rumi, el místico sufí de la edad media. Y además con imágenes de la preciosa película Bab’Aziz, el sabio sufí:

4) Gracias a la Vida de Mercedes Sosa

En cuarto lugar, no podía faltar esta preciosa canción musical de Mercedes Sosa. Por supuesto que no es solo para los momentos de relajación en yoga. Es muy recomendable escucharla una y otra vez para dar gracias a la Vida y seguir dando la bienvenida con gratitud a todos los instantes de nuestra existencia:

5) Henryk Górecki – Symphony of Sorrowful Songs – 2º movimiento

En quinto lugar esta música relajante que nos lleva muy hacia adentro. Tal vez a conectar con la sensibilidad, la ternura y la tristeza. Toda emoción que venga es permitido tras una larga sesión de yoga dinámico. Y que mejor que relajarse con un clásico del siglo XX, del compositor Henryk Górecki. Y la verdad es que la voz de la soprano pone los pelos de punta:

6) The Song of the Butterfly (La canción de la mariposa)

También he seleccionado este tema, la canción de la mariposa. Todo un viaje musical durante el relax de yoga. Lo toca el guitarrista Estas Tonne que es un crack:

7) Yiruma – River flows in You (El río fluye en ti)

En penúltimo lugar os pongo una de las primeras canciones de relajación que os puse en las clases de yoga. Es un tema musical de Yiruma, un entrañable compositor de Corea del Sur:

8) Hallelujah – Lisa

Finalmente esta versión de Lisa del hallelujah. Así concluimos con un tema perfecto para relajase y sentir nuestras sensaciones por todo el cuerpo tras hacer tu sesión de yoga:

Probablemente siga ampliando esta lista con nuevas músicas relajantes para mis sesiones de Yoga Dinámico y también para las sesiones de meditación.

Por tanto, estate atento a este recopilatorio de temas de relax de yoga, para no perdértelas cuando vaya incorporándolas a mis futuras clases de yoga. Y como te dije antes, no dudes en ayudarme contándome en algún comentario o en el Facebook del Centro InterSer cuales son tus temas musicales preferidos para relajarte, para el yoga y para entrar en ti. ¡Gracias!

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11 comentarios en “8 Músicas Relajantes de mis sesiones de Yoga Dinámico”

    1. Que bien Dori! Este post salió de una petición de una alumna de yoga. Gracias a ella que pidió a Luna algunas de las músicas de relajación que usaba en sus sesiones, y tras hacer este trabajo de recopilación para ella, nos pareció buena idea abrirla al mundo mundial.

      Qué bien que algunas de estas canciones las puedas usar en tus talleres. Otro beso

  1. Preciosas piezas musicales para despertar la más profunda sensibilidad del ser humano en estos momentos de necesidad de compasión y comprensión profundas de los misterios de la vida para despertar a la Realidad del ser. Graaaciaaasss!!

  2. Wowwww… me fascinaron los temas que nos compartes, incluire algunos en mis clases también. Gracias Ignacio por este gran regalo, recibe un abrazo desde México.

  3. Ustedes no solo comparten música excelsa, sino el lenguaje del amor, y la belleza del alma, en este regalo. mercy.

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