Tenemos el gusto de anunciar que Denkô Mesa, el primer maestro zen laico de Europa, visitará la ciudad de Palencia en el mes de febrero del 2018.
Desde el equipo InterSer estamos muy agradecidos a Denkô por su ofrecimiento, generosidad y disponibilidad. Nos llena de alegría el poder traer a una persona con tanto calado y experiencia a nuestra pequeña ciudad. Además de maestro de budismo zen, es escritor, conferenciante y educador.
El maestro zen Denkô Mesa dará una conferencia publica en la biblioteca de Palencia el día 15 de febrero. Además, ofrecerá un taller de iniciación al zen el día 16 de febrero. Y por último guiará un taller de atención plena y mindfulness el día 17 de febrero. Estás dos últimas actividades serán impartidas en nuestro Centro InterSer de Palencia.
Más abajo os describimos más ampliamente cada una de estas 3 actividades. Pero antes conozcamos un poco mejor a Denkô…
¿Quién es Denkô Mesa?
Denkô Mesa es natural de La Orotava (Tenerife, 1967). Maestro de meditación zen, director espiritual de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma, director ejecutivo de la Fundación Amala, ponente de la Fundación Vivir un Buen Morir y licenciado en Filología Hispánica.
Comenzó a estudiar y practicar el zen en el año 1989. Desde entonces, compagina su vida familiar, profesional y cotidiana con la práctica y estudio del budismo. Denkô Mesa sensei completó satisfactoriamente su formación en la Comunidad Budista Soto Zen, recibiendo en el año 2005 el sihô (Transmisión del Dharma) por parte del maestro Dokushô Villalba Roshi, convirtiéndose así en el primer laico que recibe el título de maestro zen en Europa.
Junto a su dedicación como maestro zen, ejerce como profesor de Lengua Castellana y Literatura de enseñanzas medias. Escribe periódicamente artículos y ensayos de temática variada y vigente actualidad.
Destaca también en él su afición por la poesía. Consiguió el Primer Premio del “Emeterio Gutiérrez Albelo” en la edición de 1999. Y en mayo de 2000 ve la luz su primer libro de poemas titulado En los espacios del silencio. En el año 2009 publica en su segunda obra poética titulada Presencia Invisible (Ediciones Idea) Asimismo publica las obras tituladas Zen: entrega y confianza y El Viejo arte de darse cuenta (Ed. Shinden) Ha trabajado y cuidado los dos primeros libros de la trilogía titulada Budismo: Historia y Doctrina (Miraguano Ediciones). Su último libro publicado se titula Zen: aroma eterno, un compendio de textos con sus enseñanzas, poesías y fotografías personales.
Maestro de meditación zen, conferenciante, escritor y educador. Ha compartido en los últimos años sus conocimientos sobre el desarrollo integral humano a través de la práctica meditativa, creando talleres y seminarios específicos para ello.
1) Conferencia: Budismo zen y vida cotidiana
Día 15 de febrero 2018 en la biblioteca pública en Palencia
Tendrá lugar el jueves día 15 de febrero, a las 19:00, en el salón de actos de la biblioteca pública de Palencia. Allí Denkô Mesa nos ofrecerá una conferencia gratuita con el título de budismo zen y vida cotidiana.
Sinopsis de la charla: La gran noticia es que siempre brilla la esperanza global porque en cada uno de nosotros existe la misma capacidad, la de cultivar y desarrollar el ejercicio de la atención, gracias a la cual cualquiera puede sacar unos minutos, ralentizar el ritmo de la mente, mirarse en el espejo de la conciencia y reflexionar. Parar, sólo parar un momento y observar. Indagar y descubrir quiénes somos, qué es verdaderamente este sueño llamado realidad, qué estamos haciendo con el planeta, con nuestras relaciones, con nosotros mismos, cuál es nuestro propósito en la vida, qué es para cada uno el amor, cómo llegar a la verdad de sí mismo.
El descubrimiento está al alcance de cada uno de nosotros, pero nadie podrá hacerlo por nosotros. Esto es lo que ofrece el Budismo Zen en la sociedad actual, aporta un natural refresco a la mirada perdida y un redescubrimiento del poder de la contemplación atenta.
Entrada libre hasta completar el aforo.
2) Curso de iniciación a la meditación zen
Día 16 de febrero 2018 en el Centro InterSer de Palencia
El viernes 16 de febrero del 2018, de 19:30 a 21:30, en el Centro InterSer de Palencia, Denkô Mesa guiará un taller de iniciación a la meditación Zen.
Sinopsis del taller: Esta iniciación a la meditación zen está concebida para aquellas personas que se aproximan por primera vez al budismo zen y la meditación. Permite un acercamiento suave y gradual a la práctica del zen. No se presupone conocimiento o experiencia previa alguna y es apta para todo tipo de personas. Tiene una duración estimada de dos horas.
Las plazas del taller son limitadas, por lo que para garantizar tu plaza es fundamental reservar con anterioridad. Se estipula una aportación mínima de 20 € por esta actividad.
Ponte en contacto con nosotros en el formulario que encontrarás más abajo para obtener más información y para reservar tu plaza.
3) Taller de Mindfulness: el despertar de la presencia
Día 17 de febrero 2018 en el Centro InterSer de Palencia.
El sábado 17 de febrero del 2018, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00, en el Centro InterSer de Palencia, Denkô Mesa guiará un taller práctico de Mindfulness con distintas técnicas y actitudes que nos ayudan a vivir con atención plena.
Sinopsis del taller: El Mindfulness es un conjunto de herramientas que favorecen la emergencia y mantenimiento del llamado “estado de presencia“, una experiencia natural de gozo y plenitud al alcance de todos. Mindfulness faculta para darnos cuenta de lo que sucede a cada instante y saber de qué manera nos relacionamos con los acontecimientos, ya sean de índole interior o exterior.
En este taller se enseñarán y practicarán distintas técnicas de la Atención Plena, inspiradas en la tradición budista, encaminadas a potenciar un estilo de vida basado en la conciencia y la calma, permitiéndonos vivir mejor e íntegramente.
Las plazas son muy limitadas. Por esto, al igual que el taller anterior, para garantizar tu plaza es fundamental reservar con anterioridad. Se estipula una aportación mínima de 70 € por esta actividad.
Nota: Los talleres son independientes y es posible realizar este taller de mindfulness aunque no se haya realizado el de iniciación al zen.
Inscripción en los talleres de Denkô Mesa
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