Una de nuestras prioridades desde que creamos el centro InterSer es la de propiciar espacios donde practicar meditación en Palencia. Espacios no solo físicos, sino también esenciales, donde podamos además acoger nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra realidad psicológica.
Somos conscientes de que en Palencia hay meditadores. Muchos pasamos desapercibidos en la intimidad de nuestras casas. Otros nos juntamos en pequeñas comunidades, cada una con su estilo y formas particulares. Unos llegamos a la meditación a través del Yoga, otros por el Reiki, algunos por el Chi kung o por las meditaciones activas de Osho. También estamos los practicantes de Vipassana, del Zen, o del Budismo Tibetano. Y sin olvidar los que llegamos a través del Mindfulness, la No Dualidad, la Meditación Natural u otros caminos diversos desde la psicología, el desarrollo personal, la espiritualidad o las corrientes de la Nueva Era.
Nuestro deseo es aportar un granito de arena en este proceso abierto hacia la interioridad. Y hacerlo de la manera más integradora que podamos. Para ello, desde el centro InterSer de Palencia, nos proponemos dar algunos pasos en los próximos meses en esta triple dirección:
- Aportar un lugar y unos horarios donde juntarnos a practicar meditación en Palencia.
- Facilitar formación y acompañamiento en la práctica de la meditación y la interioridad.
- Una vivienda para hacer un retiro en soledad y silencio.
Y por el momento estas son las 3 iniciativas que hemos puesto en marcha para potenciarla:
1. Grupo de meditación en Palencia
Hemos reservando un horario semanal en la sala grande del centro InterSer para juntarnos a meditar. Un espacio compartido de interioridad y silencio. Desde la atención consciente y la meditación zen.
[Actualización] Hasta hace unos meses nos juntábamos los jueves a las 19:50 para aprender y practicar meditación zen. Esperamos poder retomar esta actividad pronto.
2. Retiros de meditación y reposo en la casa cueva La Luz
Como algunos ya sabéis, hemos reformado una casa cueva en Hontoria de Cerrato (Palencia). Un espacio bajo tierra que estamos dedicando a hacer retiros de meditación y descanso. Además su nombre, casa cueva La Luz, es una buena metáfora de la meditación consciente practicada en la oscuridad. Hemos reservado un antiguo horno excavado en lo profundo de la casa como espacio de meditación. Un lugar entrañable para atenderte con cariño.
Puedes mirar nuestras fotos de la reforma de la casa cueva en Facebook. Y contactar con nosotros (formulario más abajo) si sientes el impulso interior de venir aquí a retirarte unos días.
Más información en:
Cómo es un retiro de meditación y descanso en la Casa Cueva La Luz
3. Curso de introducción a la meditación zen por Denkô Mesa
Tuvimos la visita del maestro de meditación zen Denkô Mesa en los pasados días 15, 16 y 17 de febrero del 2018, donde nos dio una conferencia publica en la biblioteca de Palencia (día 15), un curso de iniciación al zen (día 16) y un curso más completo de atención plena y mindfulness (día 17). Aquí puedes leer un pequeño resumen de la atención plena con que enriqueció Palencia.
Esperamos poderle traer en próximas fechas.
Contacta con nosotros
A parte de dejar un comentario más abajo, puedes mandarnos un mensaje privado a través de nuestros contactos si estás interesado en algunas de estas iniciativas sobre meditación en Palencia que te proponemos (o nos quieres sugerir alguna otra). Namaste!