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Dos iniciativas… un mismo corazón

¡Te presentamos la nueva web! Con la poderosa fusión de nuestro veterano proyecto InterSer Ediciones y el impulso joven del Centro InterSer Palencia

Blog InterSer Ediciones

Soltar el apego a las sensaciones molestas del cuerpo

 Tras días de intenso trabajo físico, está noche dormí profundamente durante unas horas. Luego me desvelo temprano y estoy en la cama dando vueltas a diversos problemas actuales y sintiendo mis sensaciones molestas en el cuerpo. Estoy así un par de horas sin volverme a dormir. Después quiero levantarme, pero mis sensaciones de modorra y […]

Como reconciliar la pereza con las ganas de trabajar

En este momento no siento ganas de trabajar en el ordenador. No me siento inspirado para escribir. Llevo un rato dando vueltas a posibles textos, pero realmente ahora no estoy motivado para ello. Y al dejarme sentir esto, me doy cuenta de que me apetece escuchar los pájaros, moverme despacio, tararear suave, dejarme llevar por […]

Como reconciliarnos con nuestra imagen corporal y disfrutar de la vida

Escuchando a otras personas aprendo mucho de mi mismo. Tu vivencia resuena en mi propio cuerpo-mente, permitiéndome sentir como tú y yo tenemos una imagen corporal o una elaboración mental de como es nuestro cuerpo particular. Y como con mucha frecuencia esta visión de nuestra parte física es rígida, pesimista y poco realista. Imagen corporal e historia corporal Un buen […]

Diálogos de voces: El cuestionador y el cuestionado

Acto primero: el cuestionador ajeno —¡Ella no hace más que cuestionarme todo lo que hago y digo! —Díselo… aquí y ahora, como si ella estuviera aquí mismo, en la silla de al lado. —Ok… «Mira cariño. Esto no puede seguir así. Estoy hasta las narices de que cuando yo hago una propuesta, tú en seguida me […]

Músicas relajantes en mis sesiones de Yoga

Comparto con todos vosotros algunas de las músicas relajantes que he ido poniendo en mis sesiones de Yoga del Centro InterSer en Palencia. Para que podáis seguir escuchándolas en casa y en vuestros momentos de meditación y calma interior. Cada semana busco nuevos temas de relax para disfrutarlo al final de la clase de yoga en la postura […]

Recursos de crecimiento personal

Entrenar el amor expresándolo

Junto a todo lo que vivimos y hacemos hay mucho Amor. Está aquí mismo. Ya lo somos. Es un amor inmenso que lo acoge todo y se entrega al mundo. Y cada uno de nosotros somos este amor expresándose en un lugar y tiempo particular. Es posible despertar el amor dormido. Entrenar el amor cuando […]

Nueva Revista inspiradora interSer

Este sábado 20 de junio estaremos de estreno en InterSer Ediciones. ¡Publicamos el Número 1 de la Revista interSer! Un proyecto con el que estamos muy ilusionados y que seguro que te va a encantar y motivar muchísimo. Una revista inspiradora e integradora, con vocación de crear comunidad, ricos lazos y cambio real. ¿Para quién está […]

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